東京のパーソナルトレーニングジムなら文京区本郷の『トリムボディ』

　
　こんにちは

　
　久々に書きます



　最近は閉店後、荒井君に筋トレで追い込まれることが多いです


　
　ベンチプレスやったりスクワットやったりいろいろするのですが



　先日はベンチプレスを3セットやった後、インクラインベンチプレスというベンチ台を斜めにしてのベンチプレス

　

　をやって、さらに「高回数でやりましょう！！」と荒井君に言われ(^_^;)



　20回×3セットぐらい追加で入りました。



　途中で腕がもう使い物にならないぐらい疲労したのですが



　荒井君は「ここからが勝負です」とやめさせてくれません（笑）




　そんなこんなで鍛えられております（笑）


　

　そんな荒井君と初Dに行きました



　以前荒井君に「Dってモンブランあるんですか？」


　と聞かれて「あるよ！！」って


　伝えていたのですが、日によって売り切れているときもあるので


　どうかなぁ

　
　と思いつつ…

 
        初・合同D(笑)


　

　　このモンブランを食していました


　荒井君ごめん


　Dは残念ながらプロテインは置いてないからね(^_^;)