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「師匠ですか？」の電話、最高ですね




師匠のブログはおもしろいと評判ですので、
是非とも定期的に書いてもらいたいものです。



ただ、師匠は自分で気が付いてないのかもしれませんが、









おもいっきり、このブログのキャラ通り





と皆思ってますので、どうぞ安心してく．．．



いやいや、まさかの100倍返し宣言されてしまったので、



これ以上は言うのは控えます．．．




以前の地獄トレはこちらとこちら




何度も泣かされています。











おちゃめな高木トレーナーの写真はどこから？

という声がありまして、長年通われている方はご存じだと思いますが、

トリムのアメブロがあったんですね。




当時の高木トレーナーと金子トレーナーが、


東教官に「お前らブログサボってんじゃねーよ！このタコ！」


と発破をかけられたことにより、毎日のように書かされ書いていたと言われる、


伝説のブログです。




抱腹絶倒のブログはこちらから。


















おまけ



グレート高木マンの波動砲体操













相変わらずお茶目っすね～

こんにちは、お久しぶりの岡田です。
最近電話を取るとお客様からも

　　「師匠ですか？」

と言われるようになり、
　　　　　少々戸惑っております（汗）

元祖ブロガーの亀梨から
「ブログブログブログブログ」とプレッシャーをかけられていたのですが、
なかなか時間がなくて流しておりました。
するとついに本日、
私のシフト表に「ブログ」と書いてきまして。。。

必死でトレーニングしている写真も、
気を抜いて寝ている写真も勝手に公開されてしまいますし、
ブログでは誤解を生むようなキャラクター設定にされていますし、
この扱いは一体何なんでしょう。。。

そのうち100倍返ししてやります。
（注:地獄の鬼トレでオールアウト作戦です。）

正当にね。


。。。。。。


さてさて、本題ですが。

先日、久しぶりに大阪に行ってきました。
これまで出張等で何十回も訪れている場所ですが、
実は観光もしたことがなく、
大阪らしいものも食べたことがなかったんですね。
そこで今回は時間もあったので、
罪悪感と闘いながら「粉もの」を食べて食べて食べまくってきました！！！

夜に居酒屋に入ったら、店主のおじさんが、
「おすすめはガリチューとガリガリチュー」というので、
関西に疎い私は冒険心のみで順番にオーダーしてみたのです。

で。

ガリチュー。。。

お。おう。。。

ガリだ。。。。。

そして、ガリガリチュー。

Orz。。。

ガリガリ君だ。。。

帰京してこの衝撃を周りに力説したら、
「え、知らなかったの？」
　　なんてしれっと返されてしまいましたが、
関東生まれ関東育ち、
　　その後長ーーーい海外生活を送ってきた私には、
あまりにも衝撃的過ぎたんですよ！！！（汗）

そして予想通り、
偏った栄養バランスと過剰な摂取カロリーにより、
思い切り浮腫んで帰ってきました。

今は、調整中。

職場でプロテインをシャカシャカしていたら、変な目で見られました。


プロテインの、グリーンスムージー割り。

見た目悪いですね。でも関係ありません（笑）

短期間の糖質オーバーによる体重の増加は、
脂肪量ではなく体水分量の変化によるものなので、
その後に糖質を減らしてたんぱく質を増やせばすぐに戻ります。

ガリ、ガリガリ。

ガリガリと言えば。

夏になるとより体重を気にする方が増える傾向にありますが、
特に女性には「理想のボディライン」を考えていただきたいなと思います。
脂肪を極端に減らしていけば細くはなりますが、
お腹だけでなくお尻もぺったんこでは、美しいくびれもS字カーブも出せません。

体重だけにとらわれるのではなく（気にするなら脂肪量と除脂肪量）、
ボディラインの変化に着目してトレーニングを頑張りましょう！！！

久しぶりの師匠は動きます。






動く師匠























寝る師匠





















動く師匠(横)




















寝る師匠

























寝る師匠






動く師匠に寝る師匠。


















おまけ




「S行きましょう！」




SはサンマルクのSです。Dが混んでいた時などに利用します。

私とのミーティングが何故か嬉しいらしく、恍惚の表情をしております(幸せ男梅)。


























お茶目シリーズ「グレート高木マン」



※波動砲と書いております。

昨日野球観戦に横浜へ

初のハマスタ












友人が内野席を取ってくれました。相当観やすい席です








筒香がひっくり返ってます…







両チームの選手名がほとんど分からない中、

代打でアライバの荒木選手が出てきた時は「おー！」と思いました。
















ベイスターズが勝利し、

優勝したかのような盛り上がりでした

















たまの野球観戦も良いものですね。














おまけ




お客様に、

「横浜に行ったら『珍獣屋』に行ってきてほしい」

と前々から命を受けておりましたが、今回は時間無くあえなく断念。


ちんじゅうや．．．画像検索は心の準備をしてからお願いします。

ウーパールーパー１本揚げ・・・













おまけ２





お茶目シリーズ「モジ男」

ワンハンドロー３０kg…