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スタッフブログ
リハビリ
この間ベンチプレスをしておりましたら、「ブチブチっ!！」と音がして、
左前鋸筋肉離れというレアな怪我をしてしまったので、
理学療法士の師匠に教えてもらったリハビリメニューをこなしております。
コツコツコツコツ、、、、
早くベンチプレスがしたいです
下半身のメニューはがっつりできますので、
今は毎日やっております。非常に調子が良いです。
フォトｂｙ師匠
(トリムボディ) 2016年11月18日 15:56