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研究会
今回は師匠のスクワット挑戦です。
後姿がかっこいいですね。
上の写真は９０キロ。
本人曰く、「下まで下ろそうとすると腰がぐらんぐらんして、背中が耐えられない」と
悔しがっていました。持ててるだけでもすごいっすよ・・・
１００キロも挑戦しましたが、何とか浅くならしゃがめました。
高木トレーナーは１００キロでフルスクワットです。
スクワット後、早速スモークチキン（たんぱく質）を食べる師匠。
その後もアーモンド（マグネシウム）をポリポリ摂取してました。
師匠、意識高いっす。
耐えられる背中のために、今後はデッドリフトを極めたいとの事。
次回はデッドリフト研究会です。
トリムボディ 亀梨
(トリムボディ) 2016年11月 5日 09:53