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スタッフブログ
春分の日
今日は春分の日、
春分の日は昼と夜の時間が同じになる日だそうで…
確かに日が伸びてきた気がします
いや、昼の方が長かった気が・・・（笑）
さて、もうすぐ春本番。
桜も咲くのも、もうすぐですね
暖かくなってきたらお散歩がてら歩いたり、
トレーニング後にでも有酸素として歩いてみたりして、桜散策をしてみるのもありかと思います
そして、皆さんはこの三連休はご予定はいかがでしょうか？
運動不足を感じたら、春を前に運動を再開してみてはどうでしょう
土日もまだまだご予約お待ちしております
トレーナー 三輪
春分の日は昼と夜の時間が同じになる日だそうで…
確かに日が伸びてきた気がします
いや、昼の方が長かった気が・・・（笑）さて、もうすぐ春本番。
桜も咲くのも、もうすぐですね
暖かくなってきたらお散歩がてら歩いたり、
トレーニング後にでも有酸素として歩いてみたりして、桜散策をしてみるのもありかと思います
そして、皆さんはこの三連休はご予定はいかがでしょうか？
運動不足を感じたら、春を前に運動を再開してみてはどうでしょう
土日もまだまだご予約お待ちしております
トレーナー 三輪
(トリムボディ) 2014年3月21日 19:27